Découvrez comment gérer les émotions envahissantes (peur, angoisses, sous-estime...) qu'elles peuvent engendrer.
ZOOM
C'est la rencontre et le mélange subtil entre la musique électronique relaxante et la sonothérapie, les bols tibétains et autres instruments. Le tout vous emmène vers une détente absolue. Prévoir un tapis et un plaid.
Se relaxer par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de médiation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Se relaxer par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de médiation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Se relaxer par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de médiation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Il est important de savoir s'arrêter, de prendre le temps de souffler, de mieux respirer et avoir davantage d'énergie pour faire face au quotidien. Prévoir un tapis et un plaid. Jeudis 13 avril, 4 et 11 mai 2023
De 6 à 12 ans. Viens concevoir tes propres stickers et badges et customise ton deux roues et ton gilet réfléchissant au gré de tes envies.
De 6 à 12 ans. Viens réaliser ton goûter et passer un moment convivial.
De 6 à 12 ans. Viens concevoir tes propres stickers et badges et customise ton deux roues et ton gilet réfléchissant au gré de tes envies.
Venez participer ) notre première journée spécialement pour les parents et les enfants. Retrouvez des animations et ateliers tout au long de la journée. Restauration sur place. Pour les 0 à 4 ans, mais les grands frères et grandes sœurs sont les bienvenus.