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Relaxation-méditation consciente

Relaxation-méditation consciente

vendredi 14 avril 2023
15 h 00 -16 h 00
à La Caf


Santé & Bien-être | ZOOM

Se relaxer par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de médiation en se focalisant quelques minutes sur l’instant présent, la voix, le corps… Prévoir un tapis et un plaid.

animé par : Nataly DELÉTOILLE, thérapeute bien-être

Réservations

Ouverture des réservations : mardi 10 septembre 2024 à 10h

ou par téléphone au : 03 22 24 25 18
ou en vous rendant directement à la Maison pour Tous, 1 place Saint Jacques, 80100 Abbeville.

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