Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Santé & Bien-être
Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
Cet atelier va vous permettre de découvrir cette technique de macération des bourgeons ou jeunes pousses d'une plante ou d'un arbre. Des recettes faciles à faire à la maison vous seront proposées lors de cet atelier, de la cueillette à la réalisation des élixirs en fonction des soins recherchés. En bonus "les herbes aromatiques" indispensables […]
Être à l'écoute de son corps et du fœtus. Préparer l'accouchement afin d'éviter le babyblues. Vivre l'accouchement dans son ensemble et communier avec son bébé. Jeudis 12, 26 janvier et 9 février 2023
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Transmettre les bases d'une cuisine qui nous veut du bien avec le plaisir dans l'assiette et le bienfait pour le corps. Quelques idées simples et saines pour cette période de fête (verrines salées, biscuits de Noël...)
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