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ZOOM

Je01-Date un pro janvier

Date un pro : les métiers de l’animation

Jeunes | ZOOM
Mardi 10 janvier 2023 de 17h à 18h : "On forme le groupe" Présentation de Date un pro et préparation à la rencontre. Mardi 17 janvier 2023 de 16h à 18h : "On check le CV" On revisite ton CV à l'approche de la rencontre avec des PC à disposition? Mardi 24 janvier 2023 à […]
PIJ 2023

Point Information Jeunesse

Jeunes | ZOOM
Études, emploi, mobilité, vacances... Avec une tablette et de la documentation fiable mises à ta disposition, le référent du Point Information Jeunesse d'Abbeville t'accueille en accès libre, dans les locaux de la Maison pour Tous, pour répondre à tes interrogations. Permanences du PIJ Les lundis de 16h à 18h Les mardis et jeudis du 10h […]
S&B07-Tout savoir sur le sommeil

Tout savoir sur le sommeil

Santé & Bien-être | ZOOM
C'est pendant la nuit que notre organisme met tout en place pour se régénérer. C'est aussi pendant que nous dormons que nos défenses immunitaires s'activent. Prévoir papier, crayon, tapis de sol et un plaid.
S&B05-Bain sonore

Bain sonore

Santé & Bien-être | ZOOM
Le bain sonore vous permet de prendre un temps pour vous afin de lâcher prise avec l'énergie, les sons et vibrations des bols chantants.
S&B04-Evasion sonore

Évasion sonore

Santé & Bien-être | ZOOM
C'est la rencontre et le mélange subtil entre la musique électronique relaxante et la sonothérapie, les bols tibétains et autres instruments. Le tout vous emmène vers une détente absolue.
S&B03,06,08-Relaxation-méditation consciente

Relaxation-méditation consciente

Santé & Bien-être | ZOOM
Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
S&B03,06,08-Relaxation-méditation consciente

Relaxation-méditation consciente

Santé & Bien-être | ZOOM
Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l'instant présent, la voix, le corps... Prévoir un tapis et un plaid.
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