Séniors

Sé09-Etre en forme à la retraite

Vivons retraite : être en forme à la retraite

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À la retraite, conservez une alimentation équilibrée est important. pour garder sa mobilité, son énergie, retarder l'apparition des problèmes liés à l'âge. Et surtout, garder tout le plaisir de manger ! Atelier cuisine animé par Élodie Finet. L'après-midi, échangez avec une professionnelle autour des différents changements liés au passage à la retraite.
Sé07-Trico'thé

Trico’thé

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Vendredis 3, 10, 17, 24 novembre et 1er décembre Venez tricoter et prendre un café ou un thé avec Béatrice et Dominique le temps d'une après-midi. elles pourront vous donner des conseils sur vos projets de tricot. Prendre laine et aiguilles (3,5 ou 4mm).
Sé06-Loto

Loto

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Venez participer à un loto à la résidence Domitys - L'Aigrette Bleue. De nombreux lots sont à gagner. Tous les bénéfices seront reversés à une association caritative. Le prix du carton est de 2€. à Domitys, 76 Bd de la Portelette
Sé05-Balade à vélo

Balade à vélo

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Balade conviviale et chaleureuse, direction Le Hourdel. Prévoir un pique-nique. Vélo personnel, gilet rétroréfléchissant et port du casque obligatoire.
Sé04-Salon séniorêva

Salon “Séniorêva” à Lille

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Lors de cette visite, de nombreux professionnels seront à votre écoute dans les domaines de la Retraite, de la Vie Pratique, su Tourisme, des Loisirs, de la Santé, du Sport, du Bien-être et de la Vie Associative. Repas libre.
Sé03-Ateliers vitalité

Atelier vitalité

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Mardis 10, 17, 24, 31 octobre, 7 et 14 novembre L'atelier "Vitalité" s'adresse aux séniors qui souhaitent acquérir les bons réflexes du quotidien, en échangeant dans la convivialité. Ils se construisent en 6 séances de 2 heures.
Sé02-la mémoire - pourquoi et comment la stimuler

La mémoire : pourquoi et comment la stimuler ?

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Lundis 25 septembre, 2, 9, 16, 23 octobre et 6 novembre (la séance du 2 octobre aura lieu de 10h à 12h.) Il n'est jamais trop tôt pour prendre soin de sa mémoire ! C'est le principe de la prévention primaire : commencer à agir tant que tout va bien. Ces ateliers se construisent en […]