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Projet "Agir sur ma santé"
jeudi 13 octobre 2022 - jeudi 29 juin 2023
Le projet s’articule autour de trois thématiques : l’alimentation (présence d’une diététicienne), le sport (présence d’un éducateur sportif) et la prévention. Repas compris. Tous les 15 jours à partir du jeudi 13 octobre 2022 jusqu’au 29 juin 2023 animé par : Anaïs et Julie |
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Point Information Jeunesse
lundi 9 janvier 2023 - samedi 25 mars 2023
Études, emploi, mobilité, vacances… Avec une tablette et de la documentation fiable mises à ta disposition, le référent du Point Information Jeunesse d’Abbeville t’accueille en accès libre, dans les locaux de la Maison pour Tous, pour répondre à tes interrogations. Permanences du PIJ Les lundis de 16h à 18h Les mardis et jeudis du 10h à 12h Samedis 28 janvier, 25 février et 25 mars 2023 de 9h à 12h Contacter Rudy au 06 74 91 10 33. animé par : Rudy |
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Café des mots
mardi 10 janvier 2023 - mardi 14 mars 2023
Venez échanger autour des livres. Mardis 10 janvier, 14 février et 14 mars 2023 animé par : les médiathèques d'Abbeville |
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Les mercredis en roue libre : garage solidaire cycle
mercredi 11 janvier 2023 - mercredi 29 mars 2023
Petit entretien et réparation de cycle avec accès à l’outillage et accompagnement de l’animateur référent. De 16h30 à 18h sur prise de rendez-vous, contacter Rudy au 06 74 91 10 33 ou directement sur place. Tarif variant selon l’offre de service. Mercredis 11, 25 janvier, 8 février et 29 mars 2023 animé par : Rudy |
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Comité séniors
lundi 30 janvier 2023 - lundi 27 mars 2023
Le comité séniors a pour objectif de préparer les activités et sorties à destination des retraités. Lundis 30 janvier, 27 février et 27 mars 2023 animé par : Anaïs |
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Date un pro : moniteur d'auto-école
mardi 7 février 2023 - mardi 28 février 2023
Présentation de Date un pro et préparation à la rencontre.
On revisite ton CV à l’approche de la rencontre avec des PC à diposition.
Viens rencontrer Solenne MONIEZ et échange avec elle autour d’un verre sur son métier de monitrice d’auto-école. La boisson (sans alcool) est offerte.
Passe de la théorie à la pratique en retrouvant Solenne sur son lieu de travail à l’école de conduite de BOCRENO ! Inscriptions auprès de Rudy au 06 74 91 10 33 animé par : Rudy |
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La chute, parlons-en !
mardi 14 février 2023 - mardi 7 mars 2023
Les ateliers “La chute, parlons-en” s’adressent au personnes qui souhaitent apprendre, tout en s’amusant, à reconnaître les facteurs ayant une influence sur l’équilibre pour réduire le risque de chutes. Ces ateliers se construisent en 4 séances de 2h alliant conseils et exercices pratiques. Mardis 14, 21, 28 février et 7 mars 2023 animé par : Anaïs |
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Le bien-être dans l'assiette : découverte de LA CRUsine
jeudi 23 février 2023
Transmettre les bases d’une cuisine qui nous veut du bien avec le plaisir dans l’assiette et le bienfait pour le corps. Cuisine végétale sans cuisson, sans lactose, sans farine, sans œuf et sans sucre raffiné. animé par : Nataly DELÉTOILLE, thérapeute bien-être |
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Relaxation-méditation consciente
jeudi 23 février 2023
Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l’instant présent, la voix, le corps… Prévoir un tapis et un plaid. animé par : Nataly DELÉTOILLE |