Si vous rencontrez des difficultés pour vous endormir, des réveils nocturnes ou encore des réveils précoces, ce stage est fait pour vous ! Venez découvrir les clés du sommeil et retrouver une vitalité du quotidien. Prévoir un tapis et un plaid. Jeudis 25, 2 et 9 octobre 2025
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Explorez de nouvelles façons de lire avec le numérique : livres électroniques, journaux en ligne, podcasts, applications de lecture pour lire, écouter et s'informer autrement. Venir avec son smartphone ou sa tablette.
Découvrez comment utiliser Doctolib et prendre un rendez-vous médical en toute autonomie. Venir avec son smartphone.
Découvrez l'art délicat de l'aquarelle lors de cet atelier dédié aux fleurs. Vous apprendrez à capturer leur légèreté et leurs nuances subtiles. Que vous soyez débutant ou initié, cet atelier vous offrira un moment créatif et apaisant.
Envie de découvrir les secrets de la cuisine italienne ? Rejoignez cet atelier culinaire où vous apprendrez la technique de ces plats ! Et ramenez chez vous les mets cuisinés et des astuces pour produire ces plats à la maison.
Le projet s'articule autour de trois thématiques : l'alimentation avec la présence d'une diététicienne, le sport avec la présence d'intervenants sportifs et la prévention santé abordées par des actions de sensibilisation. Repas compris. Tous les 15 jours du jeudi 2 octobre 2025 au 18 juin 2026
Le projet s'articule autour de trois thématiques : l'alimentation avec la présence d'une diététicienne, le sport avec la présence d'intervenants sportifs et la prévention santé abordées par des actions de sensibilisation. Repas compris. Chaque semaine du vendredi 19 septembre au 19 décembre 2025
La courgette, l'allié minceur. Un légume facile à cuisiner dans de nombreuses recettes.
(Re)créez les jeux en bois de votre enfance au FabLab grâce à un atelier intergénérationnel mêlant techniques traditionnelles et outils modernes comme l'impression 3D ou la découpe laser, accompagné par un animateur.
Venez échanger autour des livres. En partenariat avec les médiathèques d'Abbeville. Mardis 9 septembre, 14 octobre, 18 novembre et 9 décembre 2025