Vivons retraite : relaxation-méditation consciente

jeudi 16 novembre 2023
15 h 15 -16 h 15
à La Maison pour Tous

Date : 6 août 2023

Heure : 0 h 00 min – 0 h 00 min

Séniors | ZOOM

Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l’instant présent, la voix, le corps… Prévoir un tapis et un plaid.

animé par : Nataly DELÉTOILLE

Réservations

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Billets

Type de billet	Prix	Places
Tarif adhérent	3,00 €
Tarif non adhérent	8,00 €

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ou par téléphone au : 03 22 24 25 18
ou en vous rendant directement à la Maison pour Tous, 1 place Saint Jacques, 80100 Abbeville.