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Relaxation-méditation consciente

Relaxation-méditation consciente

jeudi 16 mai 2024
15 h 15 -16 h 15
à La Maison pour Tous


Se relaxer le corps par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de méditation en se focalisant quelques minutes sur l’instant présent, la voix, le corps… Prévoir un tapis, un plaid et 2 coussins.

animé par : Nataly DELÉTOILLE

Réservations

Ouverture des réservations : mardi 8 septembre 2026 à 9h45

ou par téléphone au : 03 22 24 25 18
ou en vous rendant directement à la Maison pour Tous, 96 route de Doullens, 80100 Abbeville.

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