Le Yin Yoga est une pratique douce et accessible à tous, visant à relâcher les tensions profondes. Les postures sont tenues plusieurs minutes, favorisante la détente musculaire, la respiration profonde et la circulation énergétique. Associée aux bols tibétains, cette discipline invite au lâcher-prise et à un état méditatif profond.
Évènements
Découvrez l'hypnose ericksonienne, douce et respectueuse, qui aide à mobiliser vos ressources intérieures pour activer des changements durables. En petit groupe, avec un accompagnement personnalisé. Samedis 8 et 29 novembre 2025
3 à 5 ans. Modèle et colle des feuilles ou des pâtes pour créer un hérisson rigolo en pâte à sel.
6 à 12 ans. Apprends à plier et à dessiner pour créer une carte pop-up avec des champignons, une forêt et bien plus encore.
Venez partager une expérience créative et relaxante où vous apprendrez à créer vos propres bougies personnalisées.
Envie de découvrir les secrets de la cuisine italienne ? Rejoignez cet atelier culinaire où vous apprendrez la technique de ces plats ! Et ramenez chez vous les mets cuisinés et des astuces pour produire ces plats à la maison.
Explorez l'art de l'aquarelle en représentant des fruits et légumes. L'occasion peut être d'illustrer une vieille recette du tiroir ou une recette d'enfance. Que vous soyez débutant ou initié, cet atelier vous offrira un moment créatif et apaisant.
Apprenez à envoyer un mail et à y joindre un document, une photo ou un fichier. Idéal pour partager facilement des informations avec vos proches ou vos démarches administratives. Prérequis : avoir une adresse mail.
Confectionnez des mangeoires à oiseaux à l'aide de pneus de vélos usagés.