Relaxation-méditation consciente
jeudi 4 mai 2023
15 h 00 -16 h 00
à La Caf
Se relaxer par la respiration et par la posture, pour ensuite faire un travail de médiation en se focalisant quelques minutes sur l’instant présent, la voix, le corps… Prévoir un tapis et un plaid.
animé par : Nataly DELÉTOILLE, thérapeute bien-être
Réservations
Ouverture des réservations : mardi 8 septembre 2026 à 9h45
ou par téléphone au : 03 22 24 25 18
ou en vous rendant directement à la Maison pour Tous, 96 route de Doullens, 80100 Abbeville.